Sommerfit mit Yoga

Hallo Sommer!

Sommergefühle. Endlich Sommer, Sonne, Sonnenschein! Das Wetter zeigt sich von seiner schönsten Seite. Bei den warmen Temperaturen zeigt man etwas mehr Haut, die Kleidung wird knapper und die Stoffe leichter. Deshalb stelle ich mich dieses Jahr wieder vor die gleiche Herausforderung – wie werde ich Sommerfit? Die meisten von euch wissen sicherlich das ich sehr Körperbewusst bin. Ich persönliche liebe definierte, straffe Körper. Darum gehe ich mindestens vier mal die Woche ins Fitnessstudio und mache Krafttraining. Irgendwie fehlt mir jedoch der Ausgleich zum Krafttraining. Es ist immer dasselbe und auf Dauer irgendwie langweilig. Ich schwanke zwischen Yoga und Pilates. Beide Kurse werden in meinem Fitnessstudio angeboten.

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Travelreview – Villa Charlotte Zinnowitz

Hallo meine Hübschen!

Endlich kommt mal wieder ein Beitrag online. Die letzten Wochen waren so aufregend, denn meine liebe Vicky hat geheiratet. Gemeinsam mit ihrer besten Freundin Katrin habe ich ihren Junggesellenabschied organisiert. Wir hatten die Idee einen unvergesslichen Mädelstrip auf Usedom zu verbringen. Gesagt – getan. Mit allen Mädels sind wir nach Zinnowitz in die wunderschöne Villa Charlotte gefahren und haben dort ein unvergessliches Wochenende verbracht. Selbst das Wetter hat mitgespielt. Das haben wir zum Anlass genommen, um gemeinsam zu grillen. Und wer meint das grillen Männersache ist, der irrt, denn wir haben das so gut hinbekommen, das selbst wir erstaunt waren ;-).

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